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こんにちは、柴田泰孝です。

前回のブログで紹介しました「紳士のたしなみ・チェス」ですが、本日チェスコンセルジュを取得致しました♪

★前回のブログは↓下記リンクをクリック↓

https://yasutakashibata.com/life/502#entry

技術的なことはさておき、今日は私なりのチェスの楽しみ方を１つ紹介したいと思います♪

◾️就寝前に一人チェス

就寝前の一人チェスが最近の日課です。

これは知識を深めるためでもあるのですが、私の場合、入眠のきっかけづくりですね（笑）

プレイしてるとスーッとリラックスモードに切り替わる感じがするんですよね。

早い時だと10分もかからない時もあります（汗）

しかし、、、スマホのゲーム・アプリだと入眠どころか逆に覚醒してしまうので、チェスボードを使うようにしています。万年筆が趣味の私にとってやはりアナログに駒を見て、触れて、、、五感を駆使することでリラックス効果を得られるのかもしれません。

眠れない方、、、チェスで快適な睡眠をお楽しみ下さい♪（笑）