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■2019.06.13
タンゴの魅力に どっぷりな 今日この頃...(動画あります)♪
■2019.05.08
〜令和元年〜 新たな気持ちで♪
■2019.04.17
体幹筋を集中強化 ケトルベル・スクワット!
■2019.04.03
甘い生活という名の万年筆 ドルチェビータ 初期と現行について♪
■2019.04.01
「甘い生活」という名の イタリア万年筆
■2019.03.29
短くなった鉛筆も 大切にしかもカッコよく♪
■2019.02.04
ギラ!!! ロシアより伝わる 伝統鍛錬器具
■2019.01.28
これはキツい.... 心臓破りの バーピージャンプ!
■2019.01.25
運動中の 大切なパートナー MYシューズ2足♪
■2019.01.16
「THE 鉛筆!」な佇まい CASTELL9000♪